金曜日にデイケアに行きます

お久しぶりです。

近況としては、メンバーさんと登山に行きました。

最近では、登山のメンバーが集まりにくくなり、今回は２人で登りました。

御嶽山～日の出山～つるつる温泉

という比較的初心者向けのコースにしたので、2人とも余裕でした。

散歩みたいでしたね（笑）

しかし、２人での登山というのは、2人の世界に入り、いろいろな話ができてよかったです。

私は、今は月に１回しかデイケアに行っていないので、精神科の近況を聞くことができました。

仕事の都合で、いつも火曜日にデイケアに行っていると話したところ、

「火曜日が一番人気がなく、人が少ない」

と教えてもらいました。

金曜日が人気とのこと。

早速、次回から金曜に行こうと決めました。

そして、11月22日に行こうかと思っています。

ミーティングがあるので、それが楽しみですね。

登山の最後は、温泉でしたが、2時間弱ゆっくり楽しめてよかったですね。

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そういえば、依存症の新しい本が出ます。

私は非常に楽しみにしています。

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現在、私は穏やかな日々を送っています。

私の人生の中でも、最も平穏な日々といっても過言ではありません。

しかし、依存症の怖いところは、一瞬にして、すべてを台無しにしてしまうことです。

できることをやりながら、今の生活を維持していきたいと思います。

皆様もくれぐれもご自愛ください。