グリップ

最近、「グリップ」というワードが気に入っています。

一瞬幸せになることって簡単です。

しかし、幸せを掴み続けることって大変だと思うんです。

この、「掴み続ける」というのが、最近の私のテーマです。

当然、人間ですから、波があります。

掴む力が強いときもあれば弱いときもあります。

掴み続けるためには、弱いときも、幸せを握りしめていなければなりません。

すると、大切なのは、掴む力が弱くなりそうだな、という予兆を感じ取る能力や継続力です。

自分が危ない状態になったら、自分で（あるいは人に相談して）うまく対応する。

着実にやるべきことを実行していく忍耐力。

このあたりをポイントに、依存症治療に取り組んでいます。

自分ならできる、という自信と、

危ないときもあるだろうな、という不安と、

入り混じった気持ちです。

依存症治療は長期戦です。