問題行動と反対の状況ですが、
私の答えを書きますと、それは、
ボーっとしていて、まったくドキドキもせず安らかな状態です。
依存症から遠ざかるためには、ボーっとしていて、なんとなく幸せという境地にいたることができたらいいのではないかと考えています。
あくせく、いろんな活動をしなきゃいけない、充実させないといけない、誰かの役に立たないといけない、お金を稼がないといけない、モテないといけない、友達が多くないといけない、という方向に走ってしまう人も多いと思います。
とくに、性依存の方は、「同じ苦しみを持っている仲間を救ってやるんだー」という救済者の役割に固執してしまう人も少なくありません。
私は、もう少しのんびりしてもいいんじゃないかなーって思う時があります(他人に対しても、自分に対しても)。
私もせっせとブログを書いていたり、何かしていないと落ち着かないという側面が往々にしてあります。
今日は、自戒を込めて書きました。
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