昨日は久しぶりに筋トレして、今日は筋肉痛でした。
今日から始めたことがあって、若干の早起きと、朝食を食べることです。
今日はパンとプロテインドリンクと野菜ジュースをいただきました。
別にムキムキになりたいわけではないのですが、プロテインはなんだか心理的に好きです。
ところで、コロナワクチンの４回目の案内が来ました。18-59歳は基礎疾患等のある人が対象だということで、自分は対象外だと思っていましたが…
なんと、私、対象でした。
・自立支援医療（精神通院医療）で「重度かつ継続」に該当する場合
と記載があったのです。
私はこれに該当します。
なので、打ちたければ打てますが、問診のところで、「依存症です」というのがなんだか気が引けます。
今までは、問診の時に精神科通院は隠していたので、
もし４回目を打つなら、精神科通院を申告しなければいけないのは相当に抵抗があります。
いまは、コロナは下火なので、ワクチンはいらないかな～と思っていますが、
４回目を打つか打たないかは、社会情勢を見て決めようと思います。
そういえば、話は変わりますが、私は一年前に職場に前科がばれて解雇になりました。
その時の記憶がよみがえってきて、怖くなる・不安になることが時々あります。
いわゆる、フラッシュバックというやつでしょうか。
今日もその不安がありました。
何かの拍子でばれてしまったらどうしよう。
そんな風に考えました。
しかし、家族もいるし、貯金もあるし、仕事も他を探せばいいだけなので、解雇もそんなに怖いものではないと自分に言い聞かせています。
また、できることとできないことに分けて、できることだけをしようと思っています。
前科がばれるかばれないかは、自分ではコントロールできないので諦めます。
前科がばれないように、注意できる点は注意していきたいと思います。
ふと思ったのですが、前科を隠している自分は、足を洗ったヤクザみたいなものなのかもしれないですね。
元ヤクザの方も、いつ職場に過去がばれて首になるか不安に思っているかもしれないなと、今日、ふと考えました。
それでは今日はこの辺で。
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