『いい子をやめれば幸せになれる』を読んで

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Step2 箱の法則

Step2から学んだこととしては、極端な発想をしないように自分も気を付けたいです。自分はAll or noneといった感じで物事をとらえてしまう傾向にあります。

先ほどのStep1とも重なりますが、○○だからこの人は嫌いだと短絡的に考えてしまうことも多いのです。

これからは批判することをやめたり、好きと嫌いの間の部分(そこそこ好き、そこそこ嫌いという発想)も持ち合わせていきたいなと思いました。