自分の弱さを考慮に入れる

調子が良いとき、具合のいい時に、なにかを決心することって多いですよね。

お腹がすいていないときにダイエットの決心をしたり

デイケアにいるときに問題行動をやめる決心をしたり

留置場で問題行動をやめる決心をしたり

しかし、問題行動ができる状況になったときの自分の弱さを思い出すと、安全な状態で決心をしても意味がないということは皆さんよくわかっていると思います。

何かを決心するよりも、自分の弱さを受け入れて、諦めることが大切なように思います。