性依存症者ができること
信用を失うのは一瞬。問題行動をきっかけに、パートナーからの信頼は地に落ちる。性依存症者ができることは、コツコツと信頼を築き上げることだけだ。一気に幸せを積み上げることもできないし、信頼を取り戻すこともできない。ただただ誠実な毎日を送ることが最大の近道だ。
彼女が言ってくれた言葉で印象的なものがある。性依存のトラウマは「傷つけた者にしか癒せない傷」なのだそうだ。なるほどと思った。
苦しんで「くれる」人は、愛してくれている人なのだ。
性依存症者は、地に落ちた信頼を取り戻すのが大変に感じるかもしれないが、「傷つけた者にしか癒せない傷」を癒すためなら頑張れるんじゃないだろうか？
さいごに
私の主張をまとめると以下のようになる。誰かの役に立てば幸いである。
- フラッシュバックを避けることはあきらめる
- フラッシュバックと向き合う（共有する）
- パートナーからの話は共感的な態度で受容する（「態度」は重要である）
- 性依存のトラウマは「傷つけた者にしか癒せない傷」
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