自分は共依存なんじゃないかと思っている人へ

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本当の愛とは何なのか

物質依存や行為依存と共依存の相性は抜群です。

物質依存や行為依存で崩壊している人生の世話・尻ぬぐいをすることで、共依存者は自分の存在意義を確かめています。

しかし、その世話や尻ぬぐいは回復に向けた応援ではありません。むしろ、回復を難しくしています。

回復に向けた本当の愛とは、「あなたが治るように、自立できるように一旦離れるね」といえる勇気ではないでしょうか。

「また素敵なあなたに戻れたら一緒になりましょう」と言うことではないでしょうか。

「いったん離れるなんて、そんなことしている間に相手に新しい交際相手ができてしまったらどうしよう?」と脳裏に浮かぶようであれば、あなたは立派な共依存だと思います。

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