自分は共依存なんじゃないかと思っている人へ

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駆け引きに応じない

共依存の相手は、共依存の扱い方を無意識に心得ていることが多いです。

共依存者に効果があるセリフがあります。

「もうこんな俺のことは気にしないで、お前は新しい人を見つけてくれ」

「お前と別れることを想像したら、死にたくなった」

これらは、本当にあざといセリフであり、共依存者の心を刺激します。

ドーパミンが出るでしょう。

「ああ、私はこの人に必要とされている」という快感。

そして、「悲劇の中でも、私のことを大切に思っていてくれている」という悦び。

共依存者と、無意識に共依存者の扱い方を心得た相手の人間関係は不健全ながらも強固に結びつくのです。