自己憐憫

自己憐憫という感情は、辞書には単に「自分自身をかわいそうだと思うこと」と書かれています。しかし、心理学的には複雑な概念であり、さまざまな感情が含まれています。

また、自己憐憫は傷ついた自分への反応であり、目的があると考えることもできます。

自己憐憫について解説していきたいと思います。