脳の”無意識”を鍛えて依存症に克つ

さいごに

まとめると下のようになります。

• 行動の指示を出しているのは無意識である
• 無意識は感覚に影響されている
• 無意識を鍛えるには反復練習が有効である

普段はあまり意識することのない（意識することはできない）無意識について考えを深めることは、きっと依存症治療にも役立つはずです。